洗头的时候一定要避开这五个时间段,否则让你后悔莫及

发布时间:2017-04-21 12:04:53   来源:99乐虎网  

多人认为早上洗头不好,至于早上洗头和晚上洗头那个好,倒是没有科学定论。无论是早上还是晚上洗头,都要及时擦干,但我们会发现很多有在早上洗头的人身体很容易出现小问题,尤其是对于体质稍弱的朋友来讲,很容易产生头昏、头痛、感冒、发烧的症状。洗头的时间很有讲究,头发君建议大家尽量避开以下五个最不健康的洗头时间。

五个洗头损害健康的时间点

其实这些问题,都是因为我们选择了一个不恰当的时间去洗头而导致的。

1、早起洗头 很多人都喜欢早起马上洗头,这个习惯其实非常不好。

第一是早上刚起来,你的身体机能还在逐渐恢复中,血液循环缓慢,这个时候突然刺激脑血管可能会有不适感。

第二就是着凉的问题,早上温度低,头发上的水分蒸发又会带走头皮的热量导致头部受凉,如果再吹点风那就肯定会头痛,甚至会眩晕、中风。

如果早上要洗头,尽量起床半小时之后再洗,让身体有一个适应的过程,然后就是头发一定要擦干净再出门,避免着凉。

五个洗头损害健康的时间点

2、凌晨洗头 已经过了12点就最好不要再洗头了,这个时候大多数身体器官已经进入休眠,洗头等于又把它们“叫醒”,影响睡眠质量。

带着湿发和倦意入睡,会让人第二天起床后,昏昏沉沉,头痛乏力。因为人在睡眠状态中头部血液供应缓慢,抵抗力较弱,湿发会让头部热量被水分带走,长此以往形成健康隐患。

3、女性经期洗头 女性经期洗头会致癌,这是假的!

但是女性经期洗头会让身体不舒服,这倒是事实。原因是女性生理期间,身体抵抗力较弱,洗头这种比较刺激性的行为,稍有不慎就会引起身体的不适,特别是头发很长的女士,洗发、干发都要大为折腾,这个时候就不要洗头了吧。

4、饱食后洗头 一般人不会这么干,但是还得强调一下,刚吃饱饭最好不要洗头。这个时候因为要消化食物,你身体的血液循环重心在胃部,洗头等于将这部分重心又刺激回到了头部,会影响消化,严重时还会胃疼、恶心。

5、发烧感冒时洗头 发烧感冒时洗头洗澡都容易加重病情,最好不要在这个时候洗头。特别是小孩子、老人因为身体抵抗力比较弱,更应该在这些特殊时期注意保护。

五个洗头损害健康的时间点

什么时候应该赶快洗头呢?运动后、户外暴晒后、游泳后、染发烫发后这些时间需要尽快洗头,因为这些时候因为种种原因头皮上会有很多分泌物和有害成分,需要尽快清洗掉以免残留。

洗头能刺激到很多脑血管和脑神经,所以洗头的时间上还是要有一些讲究的,如果你洗头的习惯不对,虽说出不了什么大事,但是长年累月下来也是自己给自己带来的负担!为了更好的生活习惯和健康习惯,这些道理一定要记好了!

总结:以上关于五个洗头损害健康的时间点的相关知识和内容,是由小编精心整理汇编而成,希望对广大乐虎者有所帮助,如需转载,请注明来源!

标签:
'); })();