只因在月经期间她喝这些茶,不仅没痛经,身体反而比以前更好。

发布时间:2017-05-28 12:57:29   来源:99乐虎网  

大姨妈每个与一次的造访,让很多女生又爱又恨,那些痛经的小仙女们更是折磨的死去活来。淡色很多人不知道,其实大姨妈是在排除子宫内的毒素,只要保养的好,还能变美变健康!下面就介绍几种大姨妈期间可以让女生越喝越漂亮的茶!

1:姜枣红糖茶

很多女性都知道在月经期间喝红茶对身体是有好处的,将姜剁成碎末,红枣切碎,再放入红糖拌匀,不仅具有暖宫,去湿的功能,还能活血化瘀,驱寒,并且对由于虚寒所致的痛经有比较好的效果。

2:枸杞红枣茶

枸杞对身体有很强的滋补作用。可以养肝明目,提高身体的免疫能力和睡眠质量,经常饮用可以改善体质。并且保肝,将血糖,血脂,促进肝细胞的再生。红枣美容养颜,补血益气,把红枣撕开放进杯子里,再加入二十粒枸杞,冲开水服用。

3:红茶

红茶含有丰富营养元素,温性。可以促进食欲,利尿,消除水肿,并且可以降低心梗的发病率,暖胃。

4:玫瑰花茶

玫瑰花茶有美容养颜的功能,长期饮用能强身健体,改善体质,月经期间喝玫瑰花茶,可以增强气血,促进血液流动,缓解痛经所带来的身体不适。

5:当归川穹茶

当归对身体有滋补作用,川穹活血化瘀,促进月经期间血液的顺利流出,取当归60克,川穹10克,益母草45克加以混合,研碎,用开水冲泡即可,补血调经止痛效果是比较明显的。

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