关于红豆薏米粥你了解的太少 这类人就不适宜多吃!!

发布时间:2017-05-31 16:10:14   来源:99乐虎网  

关注健康注重乐虎。感谢您在百忙之中抽出时间来看这篇文章。今天小编给大家分享的内容是关于红豆薏米的一些相关知识。下面随我一起来看看吧!

1、薏米红豆的功效

主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。薏米红豆汤是什么时候喝都可以的,所以夏季发烧可以吃红豆薏米。

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薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗。

薏米含有较多淀粉,冲泡后会有糊状,但不会很稠,浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感,这是欺骗消费者行为,应特别注意。

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2、红豆薏米什么人不能吃

这个问题要因人而异,有些人体质虚弱,体寒,则不适合多吃红豆薏米,那样容易产生副作用。对于那些体质好,火气旺盛的人则可以多吃些。所以关于这个问题,大家要根据自己的身体状况,适当地调整自己的饮食,使得健康营养膳食。

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3、红豆薏米汤一直喝了上火吗

湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。薏米,在中药里称"薏苡仁",《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

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