冬天脚臭脱皮泡脚时加盐或小苏打?NO 还有更好的方法!

发布时间:2017-03-22 23:51:42   来源:99乐虎网  

  冬天对于很多人来说都非常的痛苦,因为每天劳累一天晚上回到家脱掉鞋子一股臭味袭来,很多人都因此烦躁不已。冬天比较冷都喜欢穿一些密不透风的鞋子容易保暖也很正常,但这样难免会出现脚臭,这是无法避免的。而由于脚经常出汗不仅引发脚臭,甚至经常会引起脚脱皮,买了各种药涂、泡都于事无补。那么怎么样才能够有效的去除脚气呢?

  很多人或许听说过泡脚时加盐或者小苏打这些东西,可以去除脚臭,的确这不失为一个简单而又实惠的好方法,但除此之外还有别的方法吗?答案是当然有的,下面就跟小编一起来看看吧!

  【泡脚水里加一物】

  盐水泡脚---除脚臭

  食盐每家每户都有,它可是治疗脚臭的一大利器哦。把100克盐放进1000毫升的热水里,等盐溶解后用来泡脚,这是治疗脚臭很有效的方法。

  用醋泡脚---除脚臭

  醋也是大家厨房里都有的调味料,它也可以帮助我们去除脚臭。在泡脚水里倒入10毫升的米醋,趁温热时泡脚15分钟,每天一次,坚持3、4天就可以看到效果哦。

  小苏打泡脚---除脚臭

  泡脚时,在泡脚水里加入10克的小苏打粉,等小苏打粉溶解后,搅匀后泡脚15分钟,每周主要泡上两次,就可以很好的缓解脚臭。

  盐姜水泡脚---驱寒、除脚臭

  将盐、生姜倒入水里,加热几分钟,然后用来洗脚,这样不仅可以治疗脚臭,还可以有助睡眠、缓解疲劳,还可以治疗感冒。

  【食物治脚气】

  冬瓜片泡脚---治脚气、除脚臭

  冬瓜是夏季的消暑食物,冬瓜同时还有利湿、健脾的功效,用冬瓜皮煮水泡脚能治疗脚气,缓解脚臭。

  白萝卜泡脚---除脚臭

  把半个萝卜切成片,放进锅中加适量水,大火煮3分钟,转成文火煮5分钟,之后待温度凉了再到处水洗脚,反复都洗几次有助除脚臭。

  黄豆水泡脚---治疗脚气

  准备好150克的黄豆,然后加1公斤的水,使用小火将其煮20分钟,煮好之后放凉至适宜温度即可取水泡脚。此方法有助治疗脚气病,可滋润足部肌肤,通常在连续洗三四天即可见成效。

  【它们也能治脚气】

  白矾泡脚---止痒、除脚气

  白矾是一种中药,白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效,能治疗脚臭,在药店里可以买到。用白矾泡脚也很简单,就是在泡脚水里加入50克白矾,溶解后泡脚10分钟即可。

  啤酒治疗脚气

  将啤酒到进盆里,不要加水,将两脚洗干净之后再浸泡到啤酒中,大约浸泡20分钟之后再冲洗干净即可,每个星期浸泡1到2次。

  患有脚气的人,很容易用手去抓脚痒的部位,这恰恰给真菌向手及身体其他部位传播提供了机会,所以患上脚气后管住自己的手,别触摸。

  经期泡脚有什么好处?泡脚活血益气,健体乐虎,但是老人却说经期不宜泡脚,其实不对。经期适当的泡脚能够缓解生理的疼痛,所以泡脚是可以的,但是泡脚仍有很多禁忌,这些你都知道吗?

  中医认为,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用。泡脚使血液循环加快,让人出汗,不仅能解除疲劳,还能使某些毒素随着汗液排出。

  一、泡脚好处多

  1、调整血压

  中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的足浴终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。

  采用中药泡脚治疗高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果较好,由于高血压患者需要长期服药,要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

  2、改善血液循环

  足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍。

  3、促进新陈代谢

  足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。

  4、消除疲劳

  足浴的最大作用就是消除疲劳,古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

  5、改善睡眠

  足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

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